Adultes2020-03-26T14:38:32+00:00

Ressources pour les individus qui veulent cesser de fumer ou aider un proche à cesser de fumer – au Nouveau-Brunswick

Si vous fumez ou vapotez et voulez cesser, de nombreux services et ressources sont à votre disposition.

Une clinique est offerte gratuitement par le Réseau de santé Vitalité. La Clinique d’abandon du tabac offre des services de consultation individuelle aux patients qui veulent arrêter de fumer ou de vapoter. Un conseiller suit chaque individu et leur donne de l’information et des conseils pratiques tout au long de leur cheminement. Veuillez appeler à la Clinique d’abandon du tabac la plus près de chez vous pour fixer un rendez-vous.

Les Néo-Brunswickois qui accèdent aux soins dans les établissements du Réseau de santé Horizon se verront offrir un soutien de renoncement au tabac par un fournisseur de soins de santé pendant leur visite.

Vous trouverez ci-dessous une liste de ressources offertes et / ou produites au Nouveau-Brunswick pour les personnes désireuses d’arrêter de fumer ou de vapoter, ayant besoin d’un coup de pouce supplémentaire ou voulant aider un de leurs proches à cesser de fumer ou vapoter.

Balado: «Tobacco and Heart Health» – CATNB, Fondation des maladies du coeur et de l’AVC NB et CSAAP – 2018

La CATNB et la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC du Nouveau-Brunswick discutent des effets du tabac sur la santé cardiovasculaire et de ce que vous pouvez faire pour promouvoir une vie sans tabac au Nouveau-Brunswick lors de ce balado tiré de la série Q&A de la Coalition pour une alimentation saine et physique soulignant la Journée mondiale sans tabac 2018.

Écouter le balado
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Cette Journée mondiale sans tabac, Je te laisse, la campagne de cessation tabagique pour jeunes adultes de Santé Canada, lance à la population canadienne le défi de se fixer une date d’abandon.

Je te laisse est une campagne qui aide les jeunes adultes à cesser de fumer pour de bon.

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Clinique d’abandon du tabac GRATUITE – Réseau de santé Vitalité

La Clinique d’abandon du tabac offre des services de consultation individuelle aux patients qui veulent arrêter de fumer ou de vapoter.

  • Vaincre la dépendance à la nicotine
  • Arrêter de fumer
  • Arrêter de vapoter

Si vous souhaitez arrêter de fumer ou de vapoter, veuillez appeler à la Clinique d’abandon du tabac la plus près de chez vous. Vous pourrez être suivi par un conseiller qui vous donnera de l’information et des conseils pratiques sur l’abandon du tabac ou du vapotage.

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Covid-19: Le rôle de l’abandon du tabac lors d’épidémies de virus respiratoires

En plus des avantages pour la santé d’arrêter de fumer, il est plausible qu’une hausse des taux d’abandon pourrait aider à réduire la transmission communautaire du SRAS-CoV-2.

Cet article n’est disponible qu’en anglais.

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Dépliant – Benefits of Not Smoking – Association pulmonaire du Nouveau-Brunswick – EN ANGLAIS SEULEMENT

Dépliant pour aider les fumeurs à prendre conscience des avantages potentiels d’arrêter de fumer.

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Dépliant – Cesser de fumer – Association pulmonaire du Nouveau-Brunswick

Cesser de fumer est un processus qui – pour réussir – nécessite une planification minutieuse, du courage, de la discipline et un engagement de la part du fumeur. Voici quelques conseils et astuces pour chaque étape du processus d’abandon du tabac.

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Dépliant – Changes Your Body Goes Through While Quitting – Association pulmonaire du Nouveau-Brunswick – EN ANGLAIS SEULEMENT

Montre comment cesser de fumer a un impact positif sur le corps.

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Dépliant – Take the Last Drag – Quit Smoking Tips for Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender, Queer, and Two-Spirit People – Association pulmonaire du Nouveau-Brunswick – 2019

Des conseils pour cesser de fumer spécialement conçus pour appuyer la communauté LGBTQ+.

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Dépliant – Les faits sur la nicotine – Association pulmonaire du Nouveau-Brunswick

Les cigarettes contiennent de la nicotine, une drogue qui crée une dépendance, et c’est là une des raisons qui expliquent pourquoi il est si difficile pour certaines personnes de ces- ser de fumer. La nicotine crée une dépendance aussi forte que la cocaïne ou l’héroïne.

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Effets du tabagisme sur la santé cardiovasculaire – Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick – 2017

Fiche de renseignements : effets du tabagisme, avantages de cesser de fumer et façons dont les environnements sans tabac aident à protéger la santé cardiovasculaire de tous.

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Fiche-conseil en matière de mieux-être – Vie sans tabac – Le Mouvement du Mieux-être – 2019

Une fiche-conseil sur la vie sans tabac, l’un des aspects clés sur lesquels se concentre Le Mouvement du mieux-être.

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Les fumeurs et les vapoteurs pourraient être plus à risque pour la Covid-19

Les produits du tabac et de la marijuana endommagent les poumons, là où le virus fait son mal. Les responsables de la santé exhortent les gens à cesser de fumer des discussions sont en cours aux États-Unis concernant l’interdiction temporaire de la vente de ces produits.

Cet article n’est disponible qu’en anglais.

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Programme d’abandon du tabac – Réseau de santé Horizon

Les Néo-Brunswickois qui accèdent aux soins dans les établissements du Réseau de santé Horizon se verront offrir un soutien de renoncement au tabac par un fournisseur de soins de santé pendant leur visite.

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Résultats préliminaires du premier essai clinique randomisé au Canada pour les cigarettes électroniques comme dispositif de cessation

Médecins pour un Canada sans fumée a partagé les résultats initiaux du premier grand essai clinique randomisé canadien sur les cigarettes électroniques comme dispositif de cessation. En bref, cette étude a révélé qu’après 12 semaines de traitement, ceux qui utilisaient des cigarettes électroniques avec de la nicotine pour arrêter de fumer étaient deux fois plus susceptibles de ne plus fumer à la fin du traitement, comparativement à ceux qui n’avaient reçu que du counseling. La collecte de données sur les résultats à plus long terme est toujours en cours.
Grâce au partage de cet événement par l’American College of Cardiology et de la technologie Youtube, un résumé de 6 minutes de sa présentation est disponible.

Cet article n’est disponible qu’en anglais.

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Tabagisme et tabac – Association pulmonaire du Nouveau-Brunswick

Renseignements utiles compilé par l’Association pulmonaire du Nouveau-Brunswick : effets sur la santé de l’usage du tabac, du cannabis et des produits de vapotage, ainsi que conseils pour cesser de fumer. 

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Vidéo : «Appuyer un membre de la famille qui veut cesser de fumer» – Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick et Réseau de santé Vitalité – 2019

Vous aimeriez inspirer un être cher à vivre sans tabac et l’appuyer afin qu’il réussisse à cesser de fumer ? Solange Arseneau, infirmière conseillère dans les cliniques d’abandon du tabac du Réseau de santé Vitalité à Dieppe et à Shediac, a de bons conseils pour vous ! Elle les partage dans cette vidéo.

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Vidéo: «Aide pour cesser de fumer – Cliniques gratuites d’abandon du tabac du Réseau de santé Vitalité» – Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick et Réseau de santé Vitalité – 2019

Vous cherchez de l’aide et des conseils pour cesser de fumer ? Saviez-vous que le Réseau de santé Vitalité offre des cliniques gratuites d’abandon du tabac ? Les personnes qui fument et veulent arrêter sont suivies par un conseiller qui donne de l’information et des conseils pratiques sur l’abandon du tabac. Nous avons demandé à Karelle Guignard, membre du comité de direction de la CATNB et coordonnatrice du programme d’abandon du tabac du Réseau de santé Vitalité, de nous en dire plus dans cette vidéo.

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Vidéo: «Soins de santé – Environnements favorables à l’abandon du tabac» – Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick et Réseau de santé Horizon – 2019

Dans cette vidéo, nous avons demandé à Kelly Hurley (coordonnatrice – Centre d’excellence en arrêt clinique du tabagisme au Réseau de santé Horizon et membre du comité de direction de la CATNB) de nous parler d’environnements favorables à l’abandon du tabac au niveau des soins de la santé chez le Réseau de santé Horizon.

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Ressources pour les individus qui veulent cesser de fumer ou aider un proche à cesser de fumer – Canada et international

Vous trouverez ci-dessous une liste complète des ressources offertes et / ou produites à l’extérieur du Nouveau-Brunswick – au Canada et à l’international – pour les personnes désireuses d’arrêter de fumer, ayant besoin d’un coup de pouce supplémentaire ou voulant aider un de leurs proches à cesser de fumer.

Balado: «Why It Is Never Too Late to Quit Smoking» – Cancer.net- 2017 – EN ANGLAIS SEULEMENT

Dans ce balado, le Dr Anthony Alberg souligne qu’arrêter de fumer n’est pas une tâche facile, mais c’est un objectif que toutes les personnes chez qui on a diagnostiqué un cancer devraient s’efforcer de le faire en raison des avantages pour la santé.

 

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C’est ma vie! Stoppez le cancer avant qu’il ne commence – Société canadienne du cancer

Découvrez comment 16 facteurs affectent votre risque de cancer et comment agir avec notre outil interactif – C’est ma vie!

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Cette Journée mondiale sans tabac, Je te laisse, la campagne de cessation tabagique pour jeunes adultes de Santé Canada, lance à la population canadienne le défi de se fixer une date d’abandon.

Je te laisse est une campagne qui aide les jeunes adultes à cesser de fumer pour de bon.

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Santé Canada – Calculatrice de coûts : combien dépensez-vous d’argent pour acheter des cigarettes?

Un outil pratique permettant aux fumeurs de se rendre compte de l’argent qu’ils pourraient économiser en cessant de fumer.

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Sur la voie de la réussite : Guide pour devenir un non–fumeur – Santé Canada – 2012

Le présent guide vous dotera des renseignements et des compétences dont vous aurez besoin afin de cesser de fumer* pour de bon. Prenez le temps de lire cette brochure pour évaluer vos options, savoir à quoi vous attendre alors que vous tentez de renoncer au tabac et apprendre des trucs qui vous aideront tout au long de votre cheminement. Examinez le contenu à votre propre rythme pour bien vous préparer.

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Tabagisme, vapotage et tabac – Santé Canada

Renseignez-vous sur le vapotage, les produits du tabac, les effets du tabagisme, la fumée secondaire, sa prévention et comment arrêter.

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Apprentissage et renseignements – Ressources pour les professionnels de la santé – Nouveau-Brunswick

Réseau de santé Horizon – Abandon du tabac – Renseignements pour les professionnels de la santé

Contact pour plus d’informations sur le programme d’abandon du tabac dans le Réseau de santé Horizon:

Kelly Hurley
Gestionnaire de programme – Centre d’excellence pour l’abandon du tabagisme dans un cadre clinique – Réseau de santé Horizon
(506) 757-8678
Kelly.Hurley@HorizonNB.ca
www.HorizonNB.ca

Des renseignements et des études sont disponibles à http://ottawamodel.ca/fr/education/autres-occasions-de-formation.

Une formation en ligne gratuite pour la lutte antitabac, y compris les cigarettes électroniques et le vapotage, le renoncement, la protection et la prévention est disponible sur le site Web otru.org.


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Réseau de santé Vitalité – Programme d’abandon du tabac – Renseignements pour les professionnels de la santé

Contact pour plus d’informations sur le programme d’abandon du tabac du Réseau de santé Vitalité:

Karelle Guignard, MScInf, I.I., ECT
Infirmière Immatriculée
Coordonnatrice Programme d’abandon du tabac
Réseau de santé Vitalité
506-378-2139
karelle.guignard@VitaliteNB.ca
www.VitaliteNB.ca

Des renseignements et des études sont disponibles à http://ottawamodel.ca/fr/education/autres-occasions-de-formation.

Une formation en ligne gratuite pour la lutte antitabac, y compris les cigarettes électroniques et le vapotage, le renoncement, la protection et la prévention est disponible sur le site Web otru.org.

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Webinaire: Apprendre à courir pour fumeurs – Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick – 2015

Avec Brigitte Ouellette, thérapeute respiratoire et éducatrice respiratoire agréée du Réseau de santé Vitalité. Brigitte décrit le très fructueux programme Apprendre à courir pour les fumeurs mis en place dans la Péninsule acadienne, qui a aidé de nombreux fumeurs à cesser de fumer en s’entraînant à courir un 5 km.

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Apprentissage et renseignements – Ressources pour les professionnels de la santé – Canada et international

Balado: «Abandon du tabac : l’importance des pratiques exemplaires» – Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa – 2016

Afin de souligner les dernières avancées en matière d’aide à l’abandon du tabac, et de déboulonner certains mythes qui empêchent parfois les médecins d’offrir les outils les plus efficaces à leurs patients, Robert Reid et ses collègues de l’ICUO ont publié une analyse des traitements du tabagisme dans le Journal de l’Association médicale canadienne, une première depuis plus d’une décennie.

Site Web
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Busting Myths About Smoking Cessation – Unité de recherche sur le tabac de l’Ontario – 2016 (EN ENGLAIS SEULEMENT)

Avec des recherches limitées au niveau de la population, les mythes sur le renoncement au tabac persistent. Les recherches de l’Ontario Tobacco Survey (OTS) ont amélioré notre compréhension de l’abandon du tabac dans la population en général. Les faits et conclusions clés sont résumés, y compris la fréquence et le nombre de tentatives d’arrêt, la durée et l’efficacité des médicaments pour cesser de fumer, les trajectoires de tabagisme et l’efficacité des initiatives prises au niveau de la population en matière de comportements de renoncement au tabac.

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Canadian Action Network for the Advancement, Dissemination and Adoption of Practice-Informed Tobacco Treatment (EN ANGLAIS SEULEMENT)

Le Réseau d’action canadien pour l’avancement, la diffusion et l’adoption de pratiques éclairées dans le traitement du tabagisme est un réseau de recherche basée sur la pratique (RRBP) qui se consacre à faciliter la recherche et le partage des connaissances parmi les professionnels qui sont en mesure d’aider les fumeurs à apporter des modifications à leur comportement (p. ex., les praticiens et les fournisseurs de soins ou de services de santé) et les chercheurs dans le domaine de l’abandon du tabac.

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Couverture des aides au renoncement au Canada – Partenariat canadien contre le cancer – 2019

Renseignez-vous sur la couverture des gouvernements fédéral, provinciaux et territoriaux donnant accès à des aides antitabagiques gratuites ou à moindre coût, y compris les critères d’admissibilité, et les fournisseurs de soins de santé autorisés à les prescrire.

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COVID-19 et le tabagisme: un examen systématique des preuves

Une revue systématique des études sur le COVID-19 qui comprenait des informations sur le statut tabagique des patients pour évaluer l’association entre le tabagisme et le COVID-19, y compris la gravité de la maladie, le besoin de ventilation mécanique, le besoin d’unités de soins intensifs (USI) hospitalisation et décès.

Cet article n’est disponible qu’en anglais.

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Diapositives de webinaire : Pratiques exemplaires en matière d’abandon du tabagisme pour les patients atteints de cancer – Partenariat canadien contre le cancer – 2018

Apprenez-en davantage sur les pratiques exemplaires actuelles mises en œuvre au Canada et à l’étranger pour aider les patients atteints de cancer à arrêter de fumer. Ces diapositives sont issues du webinaire organisé par le Partenariat en octobre 2018 et présentent les données probantes en faveur de l’abandon du tabagisme et les approches visant à aider les patients atteints de cancer et leur famille à cesser de fumer.

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Estimations des principaux coûts du traitement contre le cancer et de l’abandon du tabagisme au Canada – Partenariat contre le cancer – 2017

Utilisez les estimations de coût pour orienter les décisions au sujet des programmes et des politiques visant à aider les patients atteints de cancer à cesser de fumer pendant leur traitement.

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Global report on trends in prevalence of tobacco use 2000-2025 – Organization mondiale de la santé (EN ANGLAIS SEULEMENT)

Les progrès dans la réduction du tabagisme sont un indicateur clé pour mesurer les efforts des pays pour mettre en œuvre la Convention-cadre de l’OMS pour la lutte antitabac. Les pays ont adopté cet indicateur pour rendre compte des progrès accomplis vers la cible 3.a des ODD et la cible de réduction du tabagisme dans le cadre du Plan d’action mondial pour la prévention et la lutte contre les maladies non transmissibles 2013-2020. Ce rapport présente les estimations de l’OMS de la prévalence du tabagisme, du nombre de gens qui font usage de produits de tabac et des changements entre 2000 et 2018, projetés jusqu’en 2025. Les estimations sont au niveau mondial, régional et national.

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Integrating Tobacco Interventions Into Daily Practice – Association des infirmières et infirmiers autorisés de l’Ontario – EN ANGLAIS SEULEMENT

Ce module fournira aux infirmières et autres professionnels de la santé les connaissances de base pour commencer à dialoguer avec leurs clients qui utilisent du tabac pour les aider à arrêter de fumer, ainsi qu’à réduire ou à gérer leurs symptômes de sevrage.

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La hausse de l’inflation de la taxe fédérale sur le tabac de 46 cents par cartouche prend effet le 1er avril

À compter du 1er avril 2020, les taxes fédérales sur le tabac augmenteront de 0,46 $ la cartouche de 200 cigarettes et de 0,29 $ pour 200 cigarettes à rouler. Cela s’explique par une augmentation inflationniste des taux de la taxe fédérale sur le tabac qui entre en vigueur le 1er avril. Les médecins pour un Canada sans fumée ont récemment écrit un article qui décrit comment les Canadiens paient moins cher les cigarettes que les citoyens de la plupart des autres pays développés.

Cet article n’est disponible qu’en anglais.

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Modèle d’Ottawa pour l’abandon du tabac – Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa

Les directives cliniques invitent les cliniciens et les responsables des systèmes de santé à identifier tous les fumeurs qui visitent leurs établissements afin de leur proposer des traitements en fonction des stratégies d’encadrement et des médicaments disponibles. Toutefois, à elles seules, les données probantes ne suffisent pas à changer les pratiques cliniques courantes. Il est donc essentiel d’aider les professionnels de la santé à adapter leurs pratiques afin qu’ils puissent systématiquement et facilement offrir à tous leurs patients fumeurs du soutien pour cesser de fumer. Le Modèle d’Ottawa pour l’abandon du tabac (MOAT) a été créé à cette fin.

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Nurses and Other Health Care Professionals Helping Clients Quit Smoking – Association des infirmières et infirmiers autorisés de l’Ontario – EN ANGLAIS SEULEMENT

Les infirmières et autres professionnels de la santé ont de nombreuses occasions d’aider les gens à cesser de fumer. Apprenez-en suffisamment pour que vous puissiez commencer immédiatement à mener de brèves interventions en matière de tabagisme.

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Nurses and Other Health Professionals Who Smoke -– Association des infirmières et infirmiers autorisés de l’Ontario – EN ANGLAIS SEULEMENT

Ce cours vise à aider les infirmières qui fument à discuter des avantages de l’abandon du tabac avec leurs clients.

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Plan ministériel de Santé Canada pour 2020-2021

Santé Canada entend favoriser la mise en œuvre de la Stratégie canadienne sur le tabac, une approche modernisée pour une lutte antitabac efficace, dans le but d’atteindre l’objectif de moins de 5 % de fumeurs d’ici 2035.

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Pratiques cliniques exemplaires en matière d’abandon du tabagisme – Partenariat canadien contre le cancer – 2019

Consultez les résultats des approches cliniques de l’abandon du tabagisme au Canada, couvrant maintenant les données de 2018 à 2019
La prochaine mise à jour de ces résultats est prévue au printemps 2020.

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Pratiques exemplaires en matière d’abandon du tabagisme pour les personnes souffrant de troubles de santé mentale ou de toxicomanie – Partenariat canadien contre le cancer – 2019

Consultez les résultats concernant les programmes d’abandon du tabagisme pour les personnes souffrant de troubles de santé mentale ou de toxicomanie(s), couvrant maintenant les données de 2018 à 2019. La prochaine mise à jour de ces résultats est prévue au printemps 2020.

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Présentation du Dr. Graham Warren: The Importance of Smoking Cessation in Cancer Care – 2019 (EN ANGLAIS SEULEMENT)

Le Dr Graham Warren, radio-oncologue à l’Université médicale de Caroline du Sud et conseiller expert, Tobacco Cessation, du Partenariat canadien contre le cancer (CPAC), a présenté en septembre dernier à Saint John, au Nouveau-Brunswick, l’importance du sevrage tabagique dans les soins contre le cancer.



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Questions-réponses sur le tabagisme et la COVID-19

Les fumeurs et les consommateurs de tabac sont-ils exposés à un risque accru de contracter la COVID-19? L’Organisation mondiale de la santé propose une série de questions et réponses sur son site Web qui traite des questions sur le lien entre les fumeurs et leur sensibilité à la COVID-19.

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Quit Continuing Education – Association des pharmaciens du Canada – EN ANGLAIS SEULEMENT

Partout au Canada, les provinces élargissent le champ de pratique des pharmaciens pour inclure la prescription de médicaments pour cesser de fumer, offrent le remboursement des services professionnels et offrent même des produits de renoncement au tabac gratuits pour les patients. Le temps n’a jamais été aussi propice pour renforcer vos connaissances et vos compétences dans le domaine de l’abandon du tabac.

Site Web
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Ressource sur les politiques en matière de tabac commercial : gouvernements locaux et provinciaux ou territoriaux – Partenariat canadien contre le cancer – 2019

Utilisez cette ressource sur les politiques pour appuyer les interventions fondées sur des données probantes en matière de politiques visant à lutter contre l’usage de tabac commercial et d’inhalateurs électroniques de nicotine (IÉN).

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Résultats préliminaires du premier essai clinique randomisé au Canada pour les cigarettes électroniques comme dispositif de cessation

Médecins pour un Canada sans fumée a partagé les résultats initiaux du premier grand essai clinique randomisé canadien sur les cigarettes électroniques comme dispositif de cessation. En bref, cette étude a révélé qu’après 12 semaines de traitement, ceux qui utilisaient des cigarettes électroniques avec de la nicotine pour arrêter de fumer étaient deux fois plus susceptibles de ne plus fumer à la fin du traitement, comparativement à ceux qui n’avaient reçu que du counseling. La collecte de données sur les résultats à plus long terme est toujours en cours.
Grâce au partage de cet événement par l’American College of Cardiology et de la technologie Youtube, un résumé de 6 minutes de sa présentation est disponible.

Cet article n’est disponible qu’en anglais.

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Strategies to help patients stop smoking: the optometrist’s perspective – By Ryan David Kennedy and Ornell Douglas – Dovepress – 2015 (EN ANGLAIS SEULEMENT)

Discute des effets néfastes du tabac sur la santé individuelle et publique et présente ce que l’on sait actuellement sur les risques du tabagisme pour la santé oculaire et ce que les professionnels de la vue peuvent faire pour lutter contre le tabagisme chez leurs patients.

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Supporting Pre- and Postnatal Women and Their Families Who Use Tobacco – Association des infirmières et infirmiers autorisés de l’Ontario – EN ANGLAIS SEULEMENT

Ce cours aborde les considérations spéciales pour conseiller les femmes prénatales et postnatales – ainsi que leurs familles – en abandon du tabac. Les sujets traités comprennent: les risques de fumer pendant la grossesse, la réduction des risques, les interventions intensives utilisant une approche centrée sur les femmes, le remplacement de la nicotine pour les femmes enceintes et les rechutes.

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Tobacco and Public Health: From Theory to Practise – Unité de recherche sur le tabac de l’Ontario – EN ANGLAIS SEULEMENT

Un cours en ligne exhaustif et fondé sur les preuves sur la lutte au tabagisme destiné aux professionnels de santé publique et aux autres personnes œuvrant dans la lutte antitabac, qui permet l’autoapprentissage dans des domaines importants comme le renoncement, les politiques antitabac, la prévention et l’évaluation.

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Treatobacco.net Database & Education Resource for Treatment of Tobacco Dependence (États-Unis) – EN ANGLAIS SEULEMENT

Ce site offre des renseignements sur le traitement du tabagisme, basés sur des preuves scientifiques. L’information est organisée en cinq sections : efficacité, innocuité, démographie et impact sur la santé, économie de la santé, et politique.

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Webinaires – Unité de recherche sur le tabac de l’Ontario – EN ANGLAIS SEULEMENT

Écoutez les webinaires récemment enregistrés de l’Unité de recherche sur la tabagisme de l’Ontario (URTO) sur divers sujets.

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Histoires à succès inspirantes – Néobrunswickois ayant cessé de fumer

« Ma fille Sophie a été ma source d’inspiration pour vivre sans tabac ! »

La gagnante du concours soulignant la Semaine du mieux-être, Lynne Pitcher, partage son histoire d’abandon du tabac. Lynne Pitcher, 37 ans, Riverview, N.-B., est reconnaissante envers sa fille Sophie, 5 ans, pour avoir donné à elle et son mari Rob Pitcher, la volonté et la détermination dont ils avaient besoin pour se libérer de leur dépendance à la nicotine et pouvoir finalement vivre sans tabac. Son commentaire partagé dans le cadre du concours Facebook de la Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick (CATNB) soulignant la Semaine du mieux-être en octobre 2018 (organisé en partenariat avec le Mouvement du mieux-être) a retenu notre attention. Ce [...]

Champions du mieux-être – Vie sans tabac et sans fumée

Nous avons tous une histoire de mieux-être, qu’elle soit tirée de notre parcours personnel, une initiative de groupe, ou la création d’un milieu favorable au mieux-être afin de rendre les choix santé accessibles à tous. L’une des missions de nos amis chez le Mouvement du mieux-être est de mettre en valeur des individus ou des initiatives inspirantes du Nouveau-Brunswick afin de célébrer ces Champions et Championnes du mieux-être et ainsi inspirer les gens. La Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick (CATNB) vous invite à découvrir les récits des Champions et Championnes du mieux-être, en particulier les témoignages inspirants suivants qui parlent de vie sans [...]

Il n’est jamais trop tard pour cesser de fumer ! Deux Néobrunswickoises montrent que la vie sans tabac est possible et vaut la peine pour les fumeurs de longue date.

Corinne Savage (66 ans, Riverview, N.-B.) et Yvette Austin (79 ans, Saint-Pons, N.-B.) sont deux femmes bien inspirantes qui prouvent que la vie sans tabac est possible à tout âge et qu’elle en vaut la peine — même après avoir été fumeur pendant longtemps. Les deux femmes ont été contactées par la CATNB après avoir partagé sur Facebook à quel point elles étaient fières d’avoir réussi à cesser de fumer. Ces commentaires avaient été reçus lors du concours #DitesNonAuTabac de la CATNB soulignant la Semaine nationale sans tabac 2018. « Un matin, j’ai décidé que j’en avais assez et que [...]

Les Néo-Brunswickois adoptent de saines habitudes de vie sans tabac grâce au programme Je marche, je cours, j’écrase!

MISE À JOUR (14 décembre 2018): Les programmes «Je marche, je cours, j'écrase!» pour 2018 sont tous terminés. «Je marche, je cours, j'écrase!» est en attente de renouvellement - l'équipe évalue de nouvelles options pour livrer ces programmes. Consultez le site Web pour les mises à jour en 2019: www.runtoquit.com/?language=fr. Je marche, je cours, j’écrase! — un programme de la Société canadienne du cancer et du Coin des coureurs (Running Room) — aide les fumeurs à cesser de fumer par le biais de l’activité physique en les entraînant graduellement à marcher ou à courir 5 kilomètres. Le programme a [...]

Marlene O’Neill célèbre la vie sans tabac. Fumeuse pendant 50 ans, enfin libérée d’une puissante dépendance à la cigarette.

Marlene O'Neill, gagnante du concours #DitesNonAuTabac de la CATNB est fière d'avoir cesser de fumer et de pouvoir donc maintenant vivre sans tabac! En janvier dernier, la CATNB a organisé un concours Facebook #DitesNonAuTabac pour souligner la Semaine nationale sans fumée en demandant aux gens de partager pourquoi ils sont fiers de vivre sans tabac et d’encourager un ami ou proche dans leur propre cheminement vers une vie sans tabac. La gagnante fut Marlene O'Neill (64 ans, Waasis, N.-B.). Elle a remporté un prix de 50$. Marlene a profité du concours pour partager le fait qu'elle avait récemment cessé [...]

Les lauréates du concours Facebook #DitesNonAuTabac de la CATNB vous feront prendre conscience de l’importance de prendre bien soin de vos poumons.

Valérie Doiron St-Coeur (29, Brantville, NB) et Josée Mallais (36, Tracadie, NB) - les lauréates du concours Facebook #DitesNonAuTabac de la Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick (CATNB) qui a eu lieu pendant la Semaine nationale sans fumée 2018 – sont un duo bien inspirant. Si vous vous fiez aux apparences, vous ne saurez jamais que Valérie a failli perdre la vie à cause de la fibrose kystique. Aujourd’hui, elle vit une vie tout à fait normale et est en pleine santé grâce à une double greffe de poumons reçue en 2014. Son combat contre sa maladie alors que sa santé [...]

La raffinerie d’Irving Oil, un modèle de réussite comme lieu de travail sans tabac.

La raffinerie Irving Oil Ltd de Saint John au Nouveau-Brunswick est un excellent exemple démontrant comment des entreprises peuvent promouvoir la santé et le mieux-être au travail en posant des actions concrètes sur le tabagisme. Lauréate d’un prix national pour l’innovation quant à la réduction du tabagisme par la Fondation des maladies du coeur et de l'AVC en 2013, elle est la première raffinerie de pétrole au Canada à créer et à mettre en œuvre une politique visant un milieu de travail sans tabac. Cette politique célèbre maintenant son 5e anniversaire. Lancée le 2 juillet 2012, le programme Tobacco-Free Workplace [...]

« Les gens ne réalisent pas à quel point la dépendance à la nicotine est puissante. » Randy Hunter espère que son histoire peut sensibiliser les jeunes quant aux dangers du tabagisme.

Le maire Randy Hunter, 64 ans, de Tide Head, au Nouveau-Brunswick, est une personne dynamique et positive que l’on aime dès la première rencontre. Ancien enseignant (34 ans de service auprès de diverses écoles, dont les 12 dernières années furent auprès de l’école secondaire Sugarloaf Senior High à Campbellton) devenu maire, Randy est un citoyen bien dévoué envers sa communauté, ayant passé toute sa vie dans le domaine communautaire. Malgré le fait qu’il a récemment frôlé la mort et qu’il vit depuis avec de nombreux problèmes de santé, Randy continue de rendre service à sa communauté en tant que [...]

« Je cours, j’écrase » aide les Néo-Brunswickois à faire de l’activité physique pour vaincre leur dépendance à la nicotine

Les entraineurs Christian Jasper (à gauche) et Cindy Johnson (à droite), en compagnie du fondateur du Club des coureurs, John Stanton (au centre). L’activité physique est souvent recommandée par les professionnels de la santé. Il est un outil bien intéressant pour les fumeurs qui veulent vaincre leur dépendance à la nicotine. L’exercice atténue les envies de fumer et aide à gérer les symptômes de sevrage. C’est le principe derrière le programme «Je cours, j’écrase», une initiative de la Société canadienne du cancer et du Coin des coureurs. Ce programme aide les fumeurs à cesser de fumer en les initiant [...]

Le tabac est dangereux pour les animaux. Vivre sans tabac est la meilleure décision que peuvent prendre les propriétaires d’animaux !

Les effets nocifs de la fumée secondaire de tabac sont bien connus. C’est pourquoi de nombreux fumeurs s’abstiennent ou sont demandés de s’abstenir de fumer autour de leurs amis, les membres de leurs familles et, surtout, les enfants. Mais la plupart des gens ne sont pas conscients du fait que la fumée secondaire peut aussi nuire à leurs animaux domestiques. Il y a pourtant des dangers très réels pour les animaux domestiques qui vivent avec des fumeurs. La fumée secondaire dans des lieux fermés, comme les maisons, les appartements et les voitures, augmente la charge toxique sur les poumons [...]

La maternité comme catalyseur d’adoption d’un style de vie plus sain sans tabac: quatre Néobrunswickoises racontent leur histoire.

La plupart des gens qui ont récemment cessé de fumer peuvent témoigner que se défaire d’une dépendance à la nicotine exige beaucoup de détermination. Vous devez non seulement avoir le contrôle sur vos symptômes de sevrage physiques, mais le tout exige également une bonne préparation mentale. Souvent, les gens arrivent à cesser de fumer après quelques tentatives échouées lorsqu’un événement déclencheur dans leur vie leur donne un peu plus de force et de motivation. Un catalyseur qui favorise l’adoption d’un style de vie sans tabac, favorisant leur bien-être et celui de leurs proches. Pour bien des femmes qui fument, [...]

Le cheminement personnel d’un père et artiste vers la vie sans tabac : l’histoire de Patrick Hardy

Patrick Hardy, 42 ans, est un porte-parole bien connu sur l'autisme, grâce à une série de livres intitulée Mon ami Sam, qui présente les différents obstacles auxquels les enfants, diagnostiqués avec l’autisme, sont confrontés chaque jour. C’est son fils Samuel, maintenant âgé de 11 ans, qui sert de source d’inspiration pour cette série. Ces livres, destinés à un jeune public, ont beaucoup aidé à sensibiliser les gens à quoi ressemble la vie quotidienne pour les enfants atteints d’un trouble du spectre de l’autisme. Patrick souhaite que ses livres aident également à réduire les cas d'intimidation envers les jeunes autistes. [...]

Un programme anti-tabac au Harvest House Atlantic

Denise McCluskey est responsable du développement et du marketing au Harvest House Atlantic de Moncton. Le centre occupe une place au coeur de la ville depuis 1997, avec son centre d'hébergement d'urgence, tout en servant plus de 150 repas par jour, en plus d'offrir divers programmes afin de permettre aux participants de guérir d'une dépendance ou d'obtenir un diplôme d'études secondaire. Avec l'aide d'un programme gouvernemental, le centre a embauché un employé responsable de la propreté des lieux. Selon Denise, même si celui-ci nettoyait les lieux de fond en comble, lors de son arrivée au travail le matin, elle [...]

L’initiative Ensemble sans fumée : un franc succès à l’hôpital régional de Saint-Jean. L’initiative aide les fumeurs à cesser de fumer, améliore le moral des employés et contribue au bien-être de tous.

Quelques-unes des membres de l'équipe offrant des services de santé aux employés de l’Hôpital régional de Saint-Jean. De gauche à droite : Andrea (Andy) Johnson, directrice régionale, mobilisation des employés, Karen Dunham, infirmière practicienne, Lori Mason, administration, Edie Daniels, infirmière practicienne. En septembre 2015, le Réseau de santé Horizon a annoncé le lancement d'une politique d’environnement sans fumée pour les édifices et terrains de tous ses hôpitaux. L’Hôpital régional de Saint-Jean fut le premier hôpital à mettre en œuvre cette politique grâce à une initiative appelée Ensemble sans fumée. Depuis, six autres établissements d'Horizon sont maintenant sans fumée. Tous [...]

Il faut le faire pour soi-même! L’histoire personnelle d’abandon du tabac de Sandra Melanson.

Sandra Melanson a commencé à fumer quand elle avait 15 ans. "Dès la première bouffée, je suis devenu accro », se souvient-elle. « Toutes mes amies fumaient à l'époque, c’est pourquoi j’ai commencé. Nous fumions dans la cour de l'école et à l'arrêt d’autobus. » Cette dame de 54 ans est née en Allemagne, puis a déménagé au Canada avec sa famille. Elle a vécu dans plusieurs endroits aux cours de son enfance et adolescence. Elle vit maintenant à Dieppe, au Nouveau-Brunswick, et vient de prendre des mesures pour cesser de fumer pour de bon. « J'ai essayé de [...]

« Ne vous découragez pas quand vous manquez votre coup. Obtenez l’aide professionnelle dont vous avez besoin et essayez une approche différente. » Mike et Karen McGraw partagent leur histoire personnelle des bienfaits de vivre sans fumée.

L’hiver dernier, la Coalition antitabac du Nouveau-Brunswick (CATNB) a organisé un concours Twitter invitant les citoyens à célébrer la Semaine nationale sans fumée (17-23 janvier 2016) en partageant des photos d’affiches et panneaux indiquant les espaces publics extérieurs sans fumée dans leurs communautés. Le but était d'attirer l'attention sur les nombreux lieux publics en plein air, incluant les entrées et sorties des édifices publics, qui sont maintenant à l’abri de la fumée sous les modifications à la Loi sur les endroits sans fumée entrées en vigueur en juillet 2015, et rappeler à tous l'importance de respecter ces nouvelles zones [...]

Au téléphone et sur le Web, la Téléassistance pour fumeurs aide les fumeurs à renoncer au tabac.

Les recherches actuelles montrent qu'environ la moitié des cancers peuvent être évités grâce à des choix et des politiques qui protègent le public et encouragent de saines habitudes de vie. La meilleure chose qu’une personne peut faire pour améliorer sa santé est cesser de fumer. Un bon exemple est celui de Karen Hodgin, de Riverview. Elle a fumé pendant 48 ans, mais grâce à la Téléassistance pour fumeurs, un service gratuit, confidentiel et offert sans porter de jugement pour les Canadiens et Canadiennes qui désirent cesser d’utiliser du tabac ou qui ont besoin d’aide pour demeurer sans fumée, et [...]

« Les cigarettes n’ont plus de pouvoir sur moi ! » Un musicien local, Dan Maloney, partage sa lutte personnelle et sa victoire sur la nicotine.

Dan Maloney ou « l’homme au piano » impressionne le public depuis l'âge de 15 ans. Ce musicien accompli originaire de Saint-Jean (Nouveau-Brunswick) partage sa joie de vivre et son talent musical dans des pianos-bars, discothèques, congrès, foires commerciales, fêtes privées et mariages. Son spectacle marie de grands classiques, imitations de vedettes musicales et de la comédie. Maintenant âgé de 57 ans, Monsieur Maloney est prêt à inspirer les gens avec une chanson bien positive qui vise à encourager les fumeurs de cesser de fumer. La chanson a un attrait universel, mais est profondément personnelle. Elle témoigne d’une des [...]

Défi « Qui cesse gagne ! » Des engagements personnels vers une vie saine sans tabac.

Bien des gens qui étaient autrefois des fumeurs peuvent témoigner que mettre fin à leur dépendance à la nicotine est l’un des plus grands défis qu’ils ont relevés dans leur vie. Et relever un tel défi nécessite le soutien et l’encouragement de gens autour de soi. Souvent, le fait de partager un but personnel, comme cesser de fumer, auprès d’une oreille attentive, d’obtenir les bonnes ressources et de savoir que quelqu’un nous appuie et va faire un suivi avec nous pour nous encourager dans notre cheminement sont exactement ce dont nous avons de besoin pour pouvoir commencer à vivre [...]

Dans la Péninsule acadienne, des fumeurs apprennent à courir et respirer l’air à pleins poumons – sans tabac !

Brigitte Ouellette est une inhalothérapeute et éducatrice certifiée dans le domaine respiratoire chez le Réseau de santé Vitalité. En tant que membre de la Coalition antitabac de la Péninsule acadienne, elle et ses collègues sont toujours à la recherche d’initiatives intéressantes qui peuvent rejoindre les fumeurs et les donner les outils pour mener une vie saine sans tabac. « Étant donné que fumer est vue de façon négative et que les gens se sentent des fois comme s’ils se font juger, c’est souvent difficile pour nous d’identifier et d’approcher les fumeurs afin de les aider, » dit-t’elle. Un des [...]

Cesser de fumer : une course pour mieux vivre !

Pour Robert Roy-Boudreau, cesser de fumer, c’est une course à la vie. Une course qu’il entreprend depuis déjà un an et qu’il partage depuis, afin d’encourager des fumeurs et ex-fumeurs à vivre sans tabac. Franc, sympathique et extraverti, ce directeur de l’école La Ruche à Tracadie-Sheila inspire plusieurs collègues et parents par son enthousiasme qu’il démontre envers la vie depuis qu’il est non-fumeur. Impossible d’écouter Robert parler de son cheminement sans se sentir interpelé soi-même de faire tout son possible pour atteindre un de ses propres but de santé et/ou d’activité physique ! Ayant fumé depuis l’âge de 14 [...]